[Info-xaingra] XIC "Mitja hora per carregar piles. Exercisis tibetans i 2 o 3 idees +"

[info-xaingraallistes.moviments.net]

Hola Maite!

M'agradaría molt provar-ho! Em dic Orla. Quin horari pensaves fer? Jo puc a
partir de les 9am però justament aquest dia haig d'anar a veure la
especialista al hopsital de l'esperança per problemes amb l'esquena ;-) Però
mès tard.
Doncs res mès espero notícies teves.

Orla Somers

2009/2/18 <info-xaingraallistes.moviments.net>

>   Hola a totes,
>
>
> La nostra companya Maite dinamitzarà un grup de intercanvi de coneixementsels dijous pel matí i
> ens ha passat un text per presentar-lo* *(en principi comença el dijous 26
> de febrer, però si voleu assistir-hi, si us plau, posseu-vos en contacta amb
> ella):*
> *
>
> *
> *
>
> *MITJA HORA PER CARREGAR PILES ('exercicis tibetans' i dos o tres idees +)
> *
>
>
>
> Començaré per presentar això dels 'exercicis tibetans, uns quants exercicis
> que, segons ja fa temps em va arribar pel boca-a-orella, ajudaven a combatre
> els mals d'esquena de la penya que ha de passar-se masses hores asseguda
> davant de l'ordinador etc. etc... No vaig trigar gaire en localitzar el
> llibret que ha popularitzat uns exercicis que, la veritat, tant si els
> practiquen els monjos tibetans como si se'ls va inventar algun americà
> inspirat, a mi em van molt bé per a agafar marxeta i funcionar més
> alegrement al llarg del dia... (Un dia faré la prova de preguntar-li a un
> tibetà-del-Tibet d'aquests que podem trobar per La Casa, o La Botiga, del
> Tibet de què va tota aquesta història!)
>
>
>
> El cas és que cap al 1985, un tal Peter Kelder va publicar, amb Harbor
> Press, Inc., un llibret titulat *Ancient Secret of the Fountain of Youth*,
> que Plaza Janés va publicar aquí, el 1998, amb el títol *El secreto
> tibetano de la eterna juventud*. Aquesta és la edició que tinc ara, i crec
> que està exhaurida, però havia tingut una copia titulada *SECRETOS
> TIBETANOS DE LA ETERNA JUVENTUD*, de Peter Kelder & Laura Goodman,
> publicada el 2002 per Editorial Sirio, de Màlaga, que potser es troba més
> fàcilment; ve a ser el mateix text, potser un pèl més llarg, amb més
> consells sobre una dieta saludable etc.
>
>
>
> Segons Peter Kelder, la pràctica regular (una vegada al dia per als
> principiants; en fase més avançada es pot passar a dues vegades al dia –matí
> i vespre--) d'aquests 5 exercicis (n'existeix un sisè, envoltat d'una
> mística peculiar, però ja us en parlaré als que vingueu a provar-ho) fa
> miracles. El mateix llibret et dona tota una sèrie de testimonis de persones
> que s'han aprimat, o engreixat, o curat, o que han recuperat la cabellera
> espessa i acolorida de la seva joventut o un llarg etcètera...
>
>
>
> Com que ja fa gairebé deu anys que procuro practicar-los amb regularitat,
> no sé com m'haurien anat les coses altrament...
>
> Però sí, a mi em donem una càrrega energètica que trobo a faltar quan me'ls
> 'salto', i també m'ajuden a concentrar-me –Autosuggestió? Qui sap!
>
>
>
> *VOLEU VENIR A PROVAR?*
>
>
>
> Hi afegiré uns quants moviments de la meva collita, fruit d'una llarga
> travessa per diverses pràctiques relacionades amb el moviment, i adaptats a
> aquesta típica falta de temps dels més o menys urbanites i més o menys
> esclaus (sense ànims d'ofendre: com a mínim dels horaris!).  I, si us
> animeu, en podem anar afegint... En conec una pila, de recursos per
> agilitzar-me, malgrat que no aconsegueixo trobar el sistema de vida que em
> permeti aplicar-los!
>
>
>
> Doncs això. Proposo començar un *dijous*, per aprofitar que l'Ateneu
> s'obre *al matí*... I així, si ens agafa més gana, podrem fer els honors a
> la Cuina Rebel de la Columna. Després ja veuríem com i quan i on ens va
> millor 'rejovenir-nos'...
>
>
>
> *US ESPERO!*
>
>
>
> El meu nom: *maite*. El meu telèfon: *93 213 01 18*. No tinc mòbil, però
> em podeu deixar missatge al contestador del fix.
>
>
>
> La meva adreça de correu electrònic –que miro amb regularitat—:  *
> mcirugedaayahoo.es.*
>
> * *
>
> * *
>
> Salut i alegria!
>
>
> _______________________________________________
> Info-xaingra mailing list
> Info-xaingraallistes.moviments.net
> http://llistes.moviments.net/cgi-bin/mailman/listinfo/info-xaingra
>
>
-------------- següent part --------------
Un document HTML ha estat eliminat...
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/info-xaingra/attachments/20090219/ea44bcae/attachment.htm>