[Info-xaingra] Taller corporal "Diàleg entre cosos" - XIC Gràcia

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ATENCIOOOOOO:   el meu email es yolandalopezpagmail....falta la lletra
p...despres de lopez
yolanda

2009/11/8 <info-xaingraallistes.moviments.net>

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> *Taller corporal "Dialeg entre cosos"
> Dissabte, 21 de novembre, de 11 a 14h.*
> c/ Casanova, 27, 5e 1ª (metro: L1 Urgell, L2 Sant Antoni).
>
> Per assitir-hi, posseu-vos abans en contacte amb la *Yolanda* al mail: *
> yolandalopezagmail.com*
> Es aconsellable portar roba comoda.
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> *DIÁLOGO ENTRE CUERPOS – TALLER CORPORAL*
>
> *LA RELACIÓN CON LOS** DEMÁS : UN RETO DE CONFIANZA Y CLARIDAD*
>
> La idea esta inspirada en que, diariamente, solemos vivir tiempos
> “muertos”, de espera, en lugares públicos como metro, tren, bus, consultas,
> ascensores, calles y tiendas, en los cuales nuestros cuerpos se encogen,
> incómodos, por desconfianza y miedo a la cercanía y al contacto con los
> demás; se congelan en el intento de disimular o de aguantar algo que nos
> molesta… creamos atmósferas serias, grises, cansinas que nos sacan energía y
> alegría.
>
>
>
> ¿Por qué no aprovechar estos “tiempos muertos” para llenarlos de vida, para
> descansar de las rutinas diarias, para dar pie a situaciones inesperadas,
> para compartir vidas…?
>
>
>
> ¿Qué hacemos normalmente…? ¿tengo mi espacio personal? me siento invadido y
> ¿qué hago? ¿me enfado? ¿aguanto? ¿pongo límites? ¿me marcho? ¿qué suelo
> hacer?
>
> ¿me quedo quieta pero me quejo por dentro?, etc.
>
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> La intención del taller es recordar que podemos ser libres, claros y
> simples cuando nos relacionamos con los demás.
>
> Para ello practicaremos recursos y opciones que tenemos en nuestros cuerpos
> de forma natural y que quizás hemos ido olvidando.
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> * *
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> **Experimentar el espacio personal
> *Aprender a poner límites de forma simple y clara*
>
> **practicar el dirigir y el dejarse dirigir
> *Confiar y permitir el contacto con los demás*
>
> **Sentir la experiencia de grupo
> *Jugar, improvisando, con las diferentes opciones*
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> XIC Gràcia-Xaingra
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