[Educaciolliure] Proposta d'Educació en la Salut natural per a adolescents

[Maria Meui]

*Dins de l'àmbit de l'educació lliure, un aspecte fonamental del que tenim
cura pares i mares és posibilitar  l'autonomía en múltiples árees de la vida
personal dels nostres fills.*

*La responsabilitat i autonomía en l'area de la salut, el coneixement del
cos i com tenir-ne cura ha estat delegada durant generacions en institucions
alienes a l'individu, desconnectant-nos així dels missatges que el nostre
cos emet, tallant la comunicació entre cos i consciència.*

*
*

*Amb aquest curs pretenc oferir a les persones en etapa de transició de la
infantesa a la maduresa una eina més per reafirmar-se com a responsables de
sí mateixos.*

*
*

*A través de l'experiència i el compartir, aprendrem com funciona el nostre
cos, com tenir-ne cura i com aprofitar els regals que la terra i la vida
posen al nostre abast per tal que poguem conservar l'equilibri dinàmic de la
nostra salut.*

*
*

*
*

*Adjunto el programa de continguts del curs.*

*L'ordre, la forma i el temps en que els coneixements seràn transmesos anirà
sempre en funció del grup. La prioritat és crear un espai de diàleg i
experimentació ón anar introduïnt conceptes i pràctiques entorn al tema
central.*

*
*

*Ofereixo focalitzar grups de treball en domicilis particulars, centres
educatius i/o socials i altres espais autogestionats. Els preus són a
convenir i s'accepten tot tipus d'intercanvis.*

*
*

*Les persones, families o colectius interessats poden contactar amb mí a
aquest mail: somllum a gmail.com o al telèfon 603 299 526. El meu nom és
Maria.*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*CURS TEÓRIC I PRÀCTIC DE SALUT NATURAL*





*Un compendi de sabers i pràctiques que faciliten la propia cura del
benestar. *




Coneixent a través de la observació les dinàmiques del nostre organisme,
reprenem la responsabilitat delegada en entitats alienes i ens tornem
capaços de recolzar-lo en els seus mecanismes d'autorregulació de manera
senzilla i natural.



Adquirint uns hàbits i criteris de consum d'acrod amb el nostre objectiu,
aprenem a cuidar-nos i sanar-nos de manera totalment personalitzada amb
plantes, aliments i altres elements a l'abast de la nostra mà



Compartint experiències i coneixements, ampliem la nostra visió sobre el
significat de la salut i dels cicles i límits que la modelen.





*Continguts del curs:*


· Fisiologia dels principals sistemes del cos humà: Funció dels òrgans,
sistemes corresponents i les seves interrelacions



· Introducció a la nutrició: Macromolècules orgàniques (carbohidrats, lípids
i proteïnes), vitamines, minerals i oligoelements. Substáncies bioactives.
Principals fonts i funcions orgàniques.


· Fitoteràpia aplicada: Els principis actius. Olis escencials. Extracció i
aplicacions. Relació de desequilibris més freqüents i les plantes
corresponents al seu tractament.



· Suport actiu a la salut: Hàbits i responsabilitat. Pràctiques elementals
de desintoxicació, depuració i regeneració.



· Criteris de consum: Dieta equilibrada i hàbits alimentaris. La manipulació
industrial. Els aditius, toxines i residus metabòlics. L'el·lecció en la
compra.



· La farmaciola orgànica: Elements indispensables i els seus usos.
Elaboració de remeis i aplicacions: Argiles, tintures, cataplasmes, olis,
hidroterapia i productes especials.


S'inclou dossier teòric de suport i materials variats per a l'elaboració de
remeis.





*
*

-- 
Maria Llavor
-------------- part següent --------------
Un document HTML ha estat eliminat...
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/educaciolliure/attachments/20111017/a5b0ff98/attachment.htm>