[Educaciolliure] Intensiu de Seitai - Estudi de les Osseis i la Relació - 8,9 i 10 desembre a Pau, Girona - Per educadors/es, mares i pares, embarassades, obert a tothom
Espaidó
info a espaido.com
div nov 25 12:06:20 CET 2011
Espaidó
Intensiu de Seitai, 8,9 i 10 de desembre a Pau (Girona)
Estudi de les 5 Osseis, els 5 moviments i l'estructura del moviment
espontani en els ésser vius. Exploració de com ens relacionem amb
nosaltres mateixos a través del moviment.
Per educadors/es, mares i pares, embarassades,obert a tothom que desitgi
conèixer millor la seva pròpia naturalesa i viure més plenament.
*El sentit del curs *
Curs d'autoconeixement des de la perspectiva del Seitai. A través de
diferents pràctiques, observarem les diferents maneres de percebre,
pensar, sentir, actuar, segons la sensibilitat pròpia de cadascú.
Observarem també d'on parteix aquesta diferència de la capacitat innata
del cos.
Perquè quelcom es converteixi amb estímul ha d'existir una sensibilitat
predisposada a rebre'l. El fonament de la sensibilitat és el cos
particular de cadascú.
El Seitai estudia la naturalesa humana: les diferents maneres de
reaccionar als estímuls, tan interns com externs, a nivell motriu,
orgànic, psíquic i energètic. Fomenta el moviment espontani i intenta
diferenciar el conscient vestit del conscient espontani.
*Aprendre del cos*
» Qui som, quins són els nostres desigs, necessitats, anhels?
» Què ens toca, què ens deixa insensibles?
» Què controlem, què ens frustra o ens angoixa?
» Quina és la nostra força i la nostra feblesa?
»En què ens reconeixem?
» Què diuen les i els altres de nosaltres, què ens reconeixen?
» Quina és la manera habitual que té el cos de tensar-se i de destensar-se?
» Quines són les nostres emocions, pensaments i actes espontanis que ens
sorgeixen? i la disgregació que sentim amb el que és i el que
l'educació, cultura o societat diu que ha de ser?
» Quina comunicacióexisteix entre el que és espontani i el que és
educat? Com hem anat interactuant al llarg de la nostra vida amb el
nostre entorn i hem anat posant capes sobre el nostre jo més autèntic?
El Seitai estudia el cos, la seva organització, estructura i manera de
funcionar.
Observa la nostra particular manera d'interactuar amb nosaltres, amb el
nostre entorn i amb el món.
*Continguts temàtics del curs*
1. La ment espontània: biològica, conscient i subconscient.
2.El conscient vestit i el conscient espontani.
3. La relació amb un mateix/amb una mateixa. Estímul intern i extern.
4. El desig, la seva manifestació o inhibició.
5. La comprensió de les diferències innates, diferents maneres de
percebre el món, diferents sensibilitats. Com ens relacionem amb elles.
6. Osseis, deu maneres bàsiques de percebre el món i de reaccionar
davant dels estímuls tan interns com externs, a nivell psíquic, orgànic
, energètic i motriu.
7.Tensió autògena TA com inhibició del desig intern, hi ha la necessitat
d'expressar la pròpia vida, la inhibició crea la tensió autògena.
8.Tensió parcial excessiva TPE, pròpia de cada sensibilitat. El cos no
es tensa globalment, si no que cada individu posa en tensió unes zones
més que altres depenent de la seva sensibilitat, creant una tensió
parcial, que a vegades es fa excessiva i que el cos necessita afluixar
per poder continuar vivint.
*Manera de treballar*
Els continguts temàtics es transmetran relacionats amb la pràctica
d'observació i d'intercanvi de vivències.Es treballarà de forma
individual, en parelles i en grup per a la revisió i l'exploració.Es
crearà un espai on els participants puguin intercanviar les seves
observacions i vivències. Introducció de Seitai: Katsugen undo, Yuki i
Gyoki.
Practicarem *Gyoki*, augmentant la concentració per captar el Ki, la
energia vital, a través de exercicis respiratoris; *Yuki*, prestant
atenció al nostre organisme a través de las mans; i *Katsugen*, sentint
l'estat de la nostre CVP (eix Crani -- Vèrtebres - Pelvis) estimulant el
moviment espontani propi del cos.
*Requisits*: Coneixement bàsic de Seitai o haver realitzat el curs
introductori de Seitai <http://www.espaido.com/ca/introductoris.php>.
*Cal portar:* Roba còmoda, mitjons i un mocador o tovalloleta
*Dies*: 8, 9 i 10 de desembre
*Horaris*:
*Dijous 8*
Arribada i presentació de 12 a 13h
Dinar de 14 a 16h
Pràctica de 16 a 21h
Sopar
Caminada, silenci
*Divendres 9*
Pràctica de 8 a 9h
Esmorzar de 9 a 10h
Pràctica de 10 a 14h
Dinar de 14 a 16h
Pràctica de 16 a 21h
Sopar
Caminada, silenci
*Dissabte 10*
Pràctica de 8 a 9h
Esmorzar de 9 a 10h
Pràctica de 10 a 14h
Dinar de 14 a 16h
Pràctica de 16 a 20h
- Es pot fer el comiat i marxar
- O quedar-se a sopar
- O quedar-se a dormir i marxar a l'endemà després d'esmorzar
*Cost*: 230EUR (+ matrícula 40EUR un cop l'any)
**Si es realitza més d'un intensiu i/o el curs anual dels dissabtes el
cost és de 200EUR*
*Lloc*: Dojo Pau: C/ Sant Pere 21, Pau (Girona) (a 8 Km de Roses)
*Allotjament:
*Es podrà dormir en el dojo, portant sac i utensilis de neteja personal
i també es podrà cuinar. (Sense cost addicional)
El lloc és petit i molt senzill. La nevera és petita i per tant els que
utilitzin la cuina hauran de comprar cada dia el necessari per menjar i
no per guardar.
Les condicions son perfectes per treballar la convivència i el compartir.
Els qui ho vulguin poden optar per dormir fora. Hi ha l'hotel rural Niu
de Sol i la casa rural El Cau de Palau a Palau Sabardera, a 3 km. S'ha
de reservar amb temps perquè son petits. També es poden buscar altres
allotjaments.
www.hotelruralpalau.com <http://www.hotelruralpalau.com/> - Telf.
653.802.904
www.elcaudepalau.com <http://www.elcaudepalau.com/> -- Telf. 653.802.904
*Imparteix*: Magda Barneda
----------------------------------------------------------------------
*Us animeu??*
INFORMACIÓ A LA WEB: www.espaido.com <http://www.espaido.com/>
*
Agraïm la difusió d'aquest email a qui creieu que li pugui interessar.
Moltes gràcies i una abraçada des de l'equip d'Espaidó. *
*__Informació: *info a espaido.com <mailto:info a espaido.com> -
931.931.869- 655.752.396
*
Inscripcions: *info a espaido.com <mailto:info a espaido.com>
*
*
www.espaido.com <http://www.espaido.com/>
*Escola de Seitai Espaidó - Cultura de Vida i Salut -- Aprenent del
moviment espontani*
Barcelona - Sant Pere de Ribes - Pau - Suissa
T + 34.931.931.869 -655.752.396- info a espaido.com <mailto:info a espaido.com>
Espaidó**
**
**
**
*
*
-------------- part següent --------------
Un document HTML ha estat eliminat...
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/educaciolliure/attachments/20111125/84e685d3/attachment-0001.htm>
-------------- part següent --------------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: no disponible
Type: image/jpeg
Size: 10337 bytes
Desc: no disponible
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/educaciolliure/attachments/20111125/84e685d3/attachment-0002.jpeg>
-------------- part següent --------------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: no disponible
Type: image/jpeg
Size: 1562 bytes
Desc: no disponible
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/educaciolliure/attachments/20111125/84e685d3/attachment-0003.jpeg>
More information about the Educaciolliure
mailing list