[Info-xaingra] Grup Intercanvi Chi Kung

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L'Alberto, el dinamitzador de Chi Kung, té espatllat l'ordinador i ens demana que fem un recordatori de les properes sessions del TALLER de CHI KUNG, que es fa a l'HORT COMUNITARI (c/ Banyoles 5):

Las próximas sesiones serán los sábados 6, 13 y 27 de junio. De 10 a 11:30 de la mañana.Se recomienda traer una manta (mejor espesa) para poner en el suelo y tumbarse.

Quien
esté interesado, por favor que llegue a las 10, puntual, para poder aprovechar el
trabajo corporal haciendo los importantes primeros ejercicios de
calentamiento del cuerpo y desbloqueo de las articulaciones. Comenzar
el trabajo media hora o 40 minutos después no solo es mas difícil (para
tener conciencia de lo que se está haciendo), sino que también puede dañar el
cuerpo. Gracias.

Si voleu més info, aquí teniu el web de l'Alberto:

http://tanties.wordpress.com

Merci,

XAINGRA - XIC GRÀCIA





      
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