[Educaciolliure] taller "Construir puentes entre sueño y vigilia"

[Moixaina ambient educatiu]

(si no quereis recibir más información de este tipo hacednoslo saber via
mail, gracias)

amig a s, os invitamos a participar en el próximo taller de "Sueños y
Creatividad": Taller  ”Construir puentes entre sueño y vigilia”
24 / 25 o 26 de julio 2013

[image: flyer julio 3]

Este taller está pensado como una herramienta para tender puentes entre
nuestros sueños y nuestra vigilia y observar de qué manera una comunicación
fluida con nuestro mundo onírico nos permite vivir con más presencia,
claridad y seguridad.

En cada sesión trabajaremos desde las dos orillas: en una abordaremos
concretamente el sueño elegido, lo desplegaremos a nivel plástico y escrito
y a través de ejercicios descubriremos diversas formas de mirarlo para
encontrar en él algunas de las llaves de nuestra mitología personal. En la
otra orilla nos trabajaremos como soñantes, a través de ejercicios de
expresión artística podremos abrir y revisar cómo los temas aparecidos en
los sueños se manifiestan en nuestra vida cotidiana.

Exploraremos el sueño y nuestra relación con él en cada una de sus diversas
facetas. Ejercitaremos la caricaturización de las escenas y personajes, lo
analizaremos temporal y espacialmente sobre el papel y a través del color,
haremos lluvias de imágenes en dónde los acompañantes darán su versión
proyectiva, daremos la vuelta a las narraciones, construiremos historias
paralelas, amplificaremos los significados con el collage, ofreceremos
polaridades cotidianas, construiremos objetos-soñante…

Tener la oportunidad de adentrarnos en los sueños de forma colectiva nos
ayuda a  desidentificarnos, tener una mayor maniobra a la hora de ver,
menos miedo a jugar y más energía para resolver las tensiones que el sueño
pueda poner de relieve. Trabajar más como organismo y menos como
individuos nos permite vivenciar lo colectivo del inconsciente y lo
separado, escindido o rechazado como una parte real, rica en potencial
y ”no enemiga” de nosotros mismos.

En Sueños y Creatividad creemos que la sustancia de la que están hechos los
sueños brota de la misma fuente que lo hace nuestra realidad sensorial.
Pensamos que existe un “Yo profundo” que se deja entretejer con nuestras
hebras mentales, vitales y corporales de cada día, y que cada noche genera
un movimiento hacia sí-mismo provocando transformaciones en nuestra
consciencia. Por eso hay noches de desgarros y desdoblamientos, de
liberación de tensiones y catarsis, de descubrimiento de nuevas
habitaciones, de mares calmos o bravos, de reconciliación, de ver cómo
conducimos nuestra vida… Los sueños nos brindan oportunidades de ser más
conscientes y son una de las vías para sanar nuestras heridas internas y
aprender sobre nuestros ciclos.

Os ofrecemos 3 sesiones de 10 horas cada una en las que
los participantes traeis un sueño para trabajar. Las diferentes fechas y
estructura horaria permite elegir la opción que más os
convenga, podeis asistir a una sola sesión de forma
independiente o a varias de manera que podais trabajar diferentes sueños y
profundizar en el aprendizaje.

*Fechas: *

Taller A (de mañanas) :

24 y 25 de julio de 10 a 15h. (después os podeis quedar para comer juntos)

Taller B (de tardes) :

24 y 25 de julio de 16 a 21h. (podeis venir antes para comer juntos)

Taller C (todo el día) :

26 de julio de 10 a 15h y de 16 a 21h. (con comida al mediodia)

Plazas:  grupos reducidos de máximo 6 personas.

Os pedimos:

Que traigais un sueño por escrito (y vuestra libreta o otros sueños para
poder revisarlos si es necesario).

Si no soleis soñar os recomendamos que empeceis con una simple rutina de
poner atención a vuestros sueños. Tratad de dormiros con el máximo de
presencia posible, estando corporalmente en cada pequeña sensación del
camino que recorremos entre estar despiertos y el quedar dormidos. Tened
siempre una libreta y un boli al lado de la cama y cada mañana tomad nota
(a través de palabras, esquemoas o dibujos) de aquellas imágenes e
impresiones que hayan quedado flotando al despertar, aun cuando os parezca
que no tienen sentido. Este es el primer paso para que la comunicación con
el inconsciente empiece a fluir.

 Lugar:

lugar: C/St.Francesc 65 de Premià de Mar. (Si llegais en tren son 30 min
desde Barcelona + 10 min andando).

Traeros el tapper y de 15 a 16h, nos encantará compartir la comida, el café
y el jardín. (El mar  está enfrente de manera que si antes o una vez
terminado el taller quereis aprovechar, no os olvideis vuestro kit playero)

precio: 50 € por sesion.

 más info: www.interpretatussuenos.wordpress.com

Para cualquier duda podeis escribirnos a suenosycreatividad a gmail.com

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[image: flyer julio
3]<http://interpretatussuenos.files.wordpress.com/2012/12/flyer-julio-3.jpg>


abrazo,

Alejandro y Laia
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