[Educaciolliure] Intensiu de SEITAI - Fer-nos pressent - Connectar amb el moviment espontani de la vida - 13, 14 i 15 de juliol a Pau (Girona)

diu jul 1 10:30:54 CEST 2012

Espaidó
----------------------------------------------------------------------

*Fer-nos Pressent*
*Connectar amb el moviment espontani de la vida
**Osseis medul·lars. La transcendència. L'espiritualitat.
*

Sovint estem en un lloc físicament però no hi volem ser i la nostra ment 
viatge a un altre banda, o si que hi volem ser però la ment igualment 
se'ns distreu amb altres assumptes.
A vegades vivim encallats en el passat, els records i la malenconia 
se'ns enduen. O estem constantment pensant en el futur, en el què hem de 
fer, a on hem d'arribar.
Freqüentment ens oblidem de sentir-nos vius en la seva totalitat i 
gaudir de la simplicitat d'estar vius.

Aquesta dicotomia no ens permet viure plenament, ens treu vitalitat. *
Per recobrar vitalitat i poder viure plenament explorarem el present en 
els seus tres significats*:
» Estar present
» Estar en el present
» Sentir-nos vius i viure-ho com un present, un regal, per un mateix i 
pels altres

*Explorarem encallaments*, inclinacions, bloquejos en el nostre 
organisme (cos-ment) per reconèixer-los i deixar-los anar, per 
reconèixer el que hi ha amb una mirada atenta i oberta, sense jutjaments.

*Explorarem les onades altes i baixes* com un fluir continuo i no com 
dues parts separades.

*Explorarem el silenci* com a eina per fer-nos presents. El silenci 
interior i exterior. Sentir el silenci d'un mateix i el del grup.

*Explorarem la respiració*, com respira cada part del nostre cos i el 
cos en la seva globalitat. Com respirem amb el nostre entorn.

*Repàs teòric de les Osseis* (capacitat de respondre a nivell orgànic, 
psíquic i motriu a qualsevol estímul intern i extern) i farem èmfasi en 
la diferència entre l'activitat (+) i (-) de les cinc Osseis.

*Practicarem Gyoki*, augmentant la concentració per captar el Ki, la 
energia vital, a través de exercicis respiratoris; *Yuki*, prestant 
atenció al nostre organisme a través de las mans; i *Katsugen*, sentint 
l'estat de la nostre CVP (eix Crani -- Vèrtebres - Pelvis) estimulant el 
moviment espontani propi del cos.

*Pràctica de meditació* concentrativa, generativa, reflexiva i 
receptiva. Diferents maneres d'atendre.

----------------------------------------------------------------------*

INFORMACIÓ: *
*
****Requisits*: Coneixement bàsic de Seitai o haver realitzat el curs 
introductori de Seitai <http://www.espaido.com/ca/introductoris.php>.

*Cal portar:* Roba còmoda, mitjons i un mocador o tovalloleta

*Dies*: 13, 14 i 15 de juliol

*Horaris*:
*Arribada:
     Dijous 12 (la nit abans de començar el curs)*: Trobada i 
presentació a les 20h.
*O el mateix divendres 13:* a les 9'30h per començar la pràctica a les 10h.

*    Divendres 13 i dissabte 14*
         Pràctica de 8 a 9h
         Esmorzar de 9 a 10h
         Pràctica de 10 a 14h
         Dinar de 14 a 16h
         Pràctica de 16 a 21h
         Sopar
         Caminada, silenci

*    Diumenge 15*
         Pràctica de 8 a 9h
         Esmorzar de 9 a 10h
         Pràctica de 10 a 14h o 15h
         Dinar i comiat

*Cost*: 230EUR (Descompte del 30% per estudiants, gent a l'atur i jubilats)
*Si es realitza més d'un intensiu i/o el curs anual dels dissabtes el 
cost és de 200EUR

*Lloc*: Dojo Pau: C/ Sant Pere 21, Pau (Girona) (a 8 Km de Roses) 
(google maps: http://goo.gl/maps/GnpB)

*Allotjament: *Es podrà dormir en el dojo, portant sac i utensilis de 
neteja personal i també es podrà cuinar. (*Sense cost addicional*). El 
lloc és petit i molt senzill. La nevera és petita i per tant els que 
utilitzin la cuina hauran de comprar cada dia el necessari per menjar i 
no per guardar. Les condicions son perfectes per treballar la 
convivència i el compartir.

Els qui ho vulguin poden optar per dormir fora. Hi ha l'hotel rural Niu 
de Sol i la casa rural El Cau de Palau a Palau Sabardera, a 3 km. S'ha 
de reservar amb temps perquè són petits. També es poden buscar altres 
allotjaments.
www.hotelruralpalau.com <http://www.hotelruralpalau.com/> - Telf. 
653.802.904
www.elcaudepalau.com <http://www.elcaudepalau.com/> - Telf. 653.802.904

*
*

*Imparteix*: Magda Barneda

Diplomada en Magisteri per la Universitat de Barcelona (1972); titulada 
com a mestre de Ioga per la AEPY, Asociación Española de Practicantes de 
Yoga (1972); Mestre de Seitai per l'escola Seitai Barcelona de Katsumi 
Mamine (1979); Màster en Psicologia Aplicada amb Metodologia DBM per la 
Universitat de València (1999); Diplomada en Hipnosi per la Universitat 
de València (1999).

Porta tota una vida dedicada a l'estudi i observació de la relació entre 
el cos i la ment. Des del 1968, explora tot tipus d'activitats i 
pràctiques de salut relacionades amb la integració de la ment en el cos: 
el Ioga, el Seitai, la Reflexologia, la Programació Neurolingüística, el 
Developmental Behavioural Modelling (DBM®) i la Hipnosi i Meditació, 
entre altres. El seu interès en la comprensió del funcionament de 
l'ésser humà l'ha portat a integrar totes aquestes pràctiques i 
coneixements en la seva pròpia escola de Seitai; el 1979, al Centre 
Seitai Cerdanyola i des del 2004 al centre EspaiDo Barcelona.

Actualment coordina cursos, classes i sessions individuals a EspaiDo, un 
centre on es té cura de la salut des de la capacitat autoreguladora del 
cos; s'observa i es treballa el moviment espontani per explorar les 
relacions humanes, l'embaràs i la criança, i acompanyar la vida en totes 
les seves etapes.

----------------------------------------------------------------------*
*

*
Agraïm la difusió d'aquest email a qui creieu que li pugui interessar.
Moltes gràcies i una abraçada des de l'equip d'Espaidó. *

*__Informació i inscripcions*

info a espaido.com <mailto:info a espaido.com>

www.espaido.com <http://www.espaido.com/>

*Escola de Seitai Espaidó - Cultura de Vida i Salut -- Aprenent del 
moviment espontani*

Barcelona - Sant Pere de Ribes - Pau - Suissa
T655.752.396- info a espaido.com <mailto:info a espaido.com>

  Espaidó

-------------- part següent --------------
Un document HTML ha estat eliminat...
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/educaciolliure/attachments/20120701/63d7529d/attachment.htm>
-------------- part següent --------------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: no disponible
Type: image/jpeg
Size: 10337 bytes
Desc: no disponible
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/educaciolliure/attachments/20120701/63d7529d/attachment.jpeg>
-------------- part següent --------------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: no disponible
Type: image/jpeg
Size: 1562 bytes
Desc: no disponible
URL: <http://llistes.moviments.net/pipermail/educaciolliure/attachments/20120701/63d7529d/attachment-0001.jpeg>