[Educaciolliure] Consciencia Corporal -La Caseta-

[Veronica Anton]

Conciencia Corporal y Movimiento    
Ayako Zushi


Cuando trabajamos con el cuerpo no sólo estamos tratando lo físico, sino que se conecta directamente con otros niveles del ser, como la mente y el alma.
 
La salud es la consecuencia del equilibrio de estos tres niveles, sin embargo la sociedad moderna muchas veces implica ciertas presiones o hábitos que nos generan desequilibrio y podría causar las enfermedades.

En este taller se propone, a través de la escucha, una toma de conciencia, observar el estado del cuerpo, "cómo estoy" y su necesidad.  Luego, con los ejercicios, iremos soltando las tensiones, los bloqueos,  trabajando para abrir y sensibilizar el cuerpo.

Después conoceremos la estructura energética. Con los ejercicios de Qi Gong y movimiento libre conectamos con la energía del universo y de nuestro cuerpo para armonizar, fortalecer y equilibrarlo.   


Día: Jueves
Hora: 19.30 - 20.45h

Precio: 55€ /mes + matrícula

Lugar: c/Mateu, 16. -Metro Fontana / Barrio Gracia- 

Inscripciones: info a la-caseta.com / 664323873



Ayako Zushi- profesora de consciencia corporal y movimiento, Tai Chi Chuan y Gi Gong, investigadora en expresión creativa y arte. 

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