[Ecoseny.Actualitat] RECORDATORI! pròxim dijous classe gratuïta Tècnica Alexander

[elena a zart.es]

PER TOTES I TOTS!
Una abraçada
Elena
>
>> Classe oberta-gratuïta:  dijous 25 d'abril de 7'30 a 9'30 del  
>> vespre al Casino de La Garriga (situat al passeig)
>>
>> - Aprenem sobre el Moviment, la respiració, la Creativitat i la  
>> Salut des de la Tècnica Alexander.
>>
>>
>> Tècnica de reeducació postural a través de la consciència;  
>> obrint el moviment i afinant la percepció i l’equilibri.
>>
>> Restablint la flexibilitat natural, la vitalitat del cos  i la  
>> nostra “presència” ( aquí i ara ). Un treball d’auto- 
>> coneixement,
>
>> obertura cap als alters, capacitat d’improvització i plaèr.
>>
>> La nostre " postura " fa quens movem d'una manera o altre i també  
>> afecta a cóm vivim
>>
>> "How you stand, how you move, how you live.
>>
>> professora: Elena Castelar Garriga
>>
>> més informació a: www.zart.es
>>