<div dir="ltr"><div><h3 class=""><span style="font-weight:normal">Hola Amigues/cs!</span></h3><h3 class=""><span style="font-weight:normal">Us recordem que <b><span style="color:rgb(106,168,79)">aquest dissabte 12</span></b> estarem a les 12h a Tordera (Parc Prucenci Bertrana): xerrada pedagògica (veieu adjunt).</span><br>
</h3><h3 class="">
... i <b><span style="color:rgb(56,118,29)"><span style="font-size:large">dissabte 1<span style="font-size:large">9</span> d'octubre: <br></span></span></b></h3><div style="text-align:center">
<h3 class="">Taller de Visió Natural (reeducació visual) <span style="font-weight:normal"><span style="color:rgb(0,0,255)"><u><a href="http://albadaviva.blogspot.com.es/2013/07/taller-de-visio-natural-reeducacio.html">http://albadaviva.blogspot.com.es/2013/07/taller-de-visio-natural-reeducacio.html</a></u></span></span><br>
</h3><b>amb Marc Garcia i Joanna Pedreira</b></div>
<div style="text-align:center">
de 9 a 19h aprox, fent 1h30 per dinar</div>
<div style="text-align:center">
Aportació: 100€ </div>
<div style="text-align:center">
<span style="font-size:x-small">(un 25% es pot pagar en moneda social) </span></div>
<br>
<div class="" style="clear:both;text-align:center">
<a href="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSN-ryShtn4HrU5XZQx3VkVxx-NNWqS7qdSjTqeBvOKr6UIBcUDWg" style="margin-left:1em;margin-right:1em"><img src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSN-ryShtn4HrU5XZQx3VkVxx-NNWqS7qdSjTqeBvOKr6UIBcUDWg" border="0"></a></div>
<br>
<b>Visió Natural </b><br>
La reeducació visual és un mètode natural que permet una millora notable
de la visió, a través de la relaxació, el moviment i un canvi de
costums visualsi psicològics. S’entrenen els ulls per veure bé
novament.Quins problemes de la vista es poden tractar? <br>
<b>Miopia</b> – Globus ocular allargat i tensió excesiva del cristal·lí; hi veiemmalament de lluny.<br>
<b>Hipermetropia </b> – Globus ocular curt i falta de tensió del cristal·lí; hi veiemmalament d’aprop.<br>
<b>Astigmatisme</b> – Curvatura irregular de la còrnea; hi veiem malament a qualsevol distància.<br>
<b>Presbicia</b> – Rigidesa del cristal·lí; hi veiem malament sobretot d’aprop.<b><br>
Estrabisme</b> – Ulls descoordinats; visió doble o monocular.<br>
<br>
<br>
<b>No és suficient portar ulleres?</b><br>
Les ulleres i lentilles no solucionen cap d’aquests problemes. De fet,
gairebé sempre els empitjoren, de la mateixa manera que una cadira de
rodes no ensenya a caminar.<br>
<br>
<b>Els orígens </b><br>
El Doctor W. Bates va elaborar i aplicar el
mètode d’entrenament visual o millora natural de la visió per primer
cop als Estats Units fa gairebé cent anys.D’aquí ha sorgit una
disciplina holística que ha ajudat a resoldre els problemes visuals de
milions de persones arreu del món. A Europa, la Visió Natual està molt
desenvolupada a la Gran Bretanya, Alemanya i Itàlia, on existeixen
associacions d’educadors visuals que l’apliquen des de fa anys.<br>
<br>
<b>El taller </b><br>
El taller és eminenment pràctic, i està obert a tothom que vulgui
millorar la seva pròpia vista, així com aproximarse per primera vegada a
les tècniques de Visió Natural.L’objectiu d’aquest taller pràctic és
millorar la visió. S’ensenya a fer servir la vista d’una manera natural i
plaent.Tot sovint durant el taller esdevenen moments de visió nítida
sense ulleres.S’ensenyen hàbits i tècniques per recuperar i reeducar els
propis ulls; el que s’aprèn, permet després del taller seguir endavant
amb la millora de la pròpia visió.Els tallers en grup són molt eficaços.
Tothom descobreix que pot millorar notablement la visió amb la seva
concentració i relaxació.<br>
<br>
<b>Continguts: </b><br>
<table class="" style="float:left;margin-right:1em;text-align:left" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td style="text-align:center"><a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d0/Rasterbrille.jpg/333px-Rasterbrille.jpg" style="clear:left;margin-bottom:1em;margin-left:auto;margin-right:auto"><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d0/Rasterbrille.jpg/333px-Rasterbrille.jpg" border="0" height="150" width="200"></a></td>
</tr>
<tr><td class="" style="text-align:center">Ulleres Pinhole (microforadades)</td></tr>
</tbody></table>
Moviment, relaxació i centralització segons el mètode Bates.<br>
Millora dels costums visuals.<br>
Millora de la coordinació ull-cos al moviment.<br>
Confiança en un mateix i en els seus propis ulls.<br>
Utilització correcta de les ulleres pinhole. Si al finalitzar el taller algú les vol, les podreu comprar a <i>preu de taller</i> (40€).<br>
<br>
Els instructors Joanna Pedreira i Marc Garcia són educadors visuals
certificats per l’AIEV (Associació Italiana d’Educació Visual).
<br><br></div><font size="4"><b><span style="color:rgb(106,168,79)">... i <font size="4">d</font>issabte 26 d'octubre:</span> TALLER DE COMUNICACIÓ NO VIOLENTA</b></font><br><div><span style="color:rgb(0,0,255)"><u><a href="http://albadaviva.blogspot.com.es/2013/09/taller-de-comunicacion-no-violenta.html">http://albadaviva.blogspot.com.es/2013/09/taller-de-comunicacion-no-violenta.html</a></u></span><br>
<br></div><div>Afectuosament. <img goomoji="B0C" style="margin: 0px 0.2ex; vertical-align: middle;" src="cid:B0C@goomoji.gmail"><br clear="all"></div><div><div><div><div><font color="#009900" face="arial, sans-serif"><span style="line-height:18px"><b><i>L'Albada espai d'educació VIVA</i></b></span></font></div>
<div><font face="arial, sans-serif"><span style="line-height:18px">Arbúcies (El Montseny)</span></font></div></div><div><font color="#009900" face="arial, sans-serif"><span style="line-height:18px"><a href="http://albadaviva.blogspot.com.es/" target="_blank">http://albadaviva.blogspot.com.es/</a><br>
</span></font><font color="#009900" face="arial, sans-serif"><span style="line-height:18px"><span style="color:rgb(153,0,0)"><br><i><b>COM POTS AJUDAR AL PROJECTE DE L'ALBADA?</b></i></span><br><a href="http://albadaviva.blogspot.com.es/p/donacions-al-projecte.html" target="_blank">http://albadaviva.blogspot.com.es/p/donacions-al-projecte.html</a></span></font><br>
</div></div>
</div></div>