<html>
<head>
<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=UTF-8">
</head>
<body text="#000000" bgcolor="#FFFFFF">
<br>
<big><big><big>Reserva't vacances per dedicar-te a tu!</big></big></big><br>
<font color="#ff6600"><b>Aprofundir en les pràctiques de Seitai. </b></font><br>
<font color="#333333"><b>Observar i aprendre del diàleg intern....</b></font><br>
<big><font color="#3366ff"><b>Aprofitarem la proximitat del mar per
fer un banyet</b><b>, dinar en un xiringuito un dels dies,
aprofitar per observar moviments, per gaudir....</b></font></big><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<img alt="Espaidó" src="cid:part1.08070208.04020105@espaido.com"
width="300" height="111"><br>
<font color="#3366ff"><big><big>----------------------------------------------------------------------</big></big></font><br>
<h1><font color="#3366ff"><u><small>Intensiu de pràctica: </small></u><br>
</font> <font color="#3366ff"><strong>Estar en el cos, aprendre
del nostre diàleg intern</strong></font><font color="#ff6600"><br>
<small>Connectar amb el moviment espontani de la vida</small></font>
</h1>
<p class="negrita"><u><b>Curs intensiu d'immersió a la pràctica,
convivència i respecte</b></u></p>
<p><span class="naranja"><font color="#ff6600"><b>Us proposem un
espai i un temps per cultivar la pràctica</b></font>,
aprofundir en un treball interior</span> de respecte, observar
com vivim, una visió pràctica, emocional i espiritual de la vida
que vivim i de com la vivim. Percebre la diferència del que ens és
espontani i el que ens és educat i anar cap a lo propi d’un
mateix, cultivar-ho i respectar-ho. </p>
<p><font color="#ff6600"><b><span class="naranja">Immersió a la
pràctica dins d’un grup petit d’aprofundiment</span></b></font>,
de 3 a 7 persones: Katsugen, Yuki, Gyoki, meditació, silenci i 24
hores de convivència. </p>
<p><font color="#ff6600"><b><span class="naranja">El lloc és petit i
molt senzill, condicions perfectes per treballar la
convivènci</span></b><b>a i el compartir</b></font>, el
respecte per un mateix i pels altres. </p>
<p><font color="#ff6600"><b><span class="naranja">Es dorm en el dojo</span></b></font>,
portant sac o llençols i utensilis de neteja personal. <br>
</p>
<p><font color="#ff6600"><b><span class="naranja">Es cuina plegats
en el dojo i es comparteix entre tots</span></b></font>.
Cadascú es responsabilitza del menjar, que pot portar o comprar.
La nevera és petita (hi ha una botigueta de queviures just al
costat)</p>
<font color="#3366ff"><big><big>----------------------------------------------------------------------</big></big></font>
<p><u><strong>Horari i dinàmica</strong></u><strong><u>:</u> </strong>dijous
11 de juliol a les 16h a diumenge 14 de juliol a les 14h<br>
</p>
<div class="horaris">
<p><strong>Dijous 11 de juliol (</strong><strong>Arribar abans per
insta·lar-se) <br>
</strong>Presentació i pràctica de 16 a 21h <br>
Sopar<br>
1 hora de pràctica i/o caminada, silenci<br>
Dormir</p>
<p><strong>Divendres i dissabte:</strong><br>
Pràctica de 8 a 9h<br>
Esmorzar de 9 a 10h<br>
Pràctica de 10 a 14h <br>
Dinar de 14 a 16h<br>
Pràctica de 16 a 21h <br>
Sopar<br>
1 hora de pràctica i/o caminada, silenci<br>
Dormir</p>
<p><strong>Diumenge 14</strong>: <strong>Últim dia i comiat </strong><br>
Pràctica de 8 a 9h <br>
Esmorzar de 9 a 10h<br>
Pràctica de 10 a 14h <br>
Dinar i comiat</p>
</div>
<p><font color="#3366ff"><big><big>----------------------------------------------------------------------</big></big></font></p>
<p><strong>Requisits</strong>: Coneixement bàsic de Seitai o haver
realitzat el <a
href="http://www.espaido.com/ca/introductoris.php">curs
introductori de Seitai</a>.<strong><br>
Aportació:</strong> - <b>200€</b>:<b> </b>per alumnes que
han realitzat el curs anual dels dissabtes o realitzen classes
setmanals<b> </b> <br>
- <b>230€</b>: per la resta d'alumnes<br>
- <b>250€</b>: per no alumnes <strong><br>
Cal portar:</strong> Roba còmoda, mitjons i un mocador o
tovalloleta<strong><br>
Lloc</strong>: Dojo Pau: C/ Sant Pere 21, Pau, Girona, a 8 Km de
Roses (<a href="http://goo.gl/maps/eL0g2" target="_blank">google
maps</a>)<strong><br>
Imparteix</strong>: Magda Barneda<strong><br>
Informació i inscripcions</strong>: <a
href="mailto:info@espaido.com">info@espaido.com</a><br>
</p>
<br>
<font color="#3366ff"><big><big>----------------------------------------------------------------------</big></big></font><span
style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"></span><span
style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"><br>
<b><br>
</b></span><font color="#3366ff"><b><span style="font-family:
Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA">INFORMACIÓN EN
CASTELLANO:</span></b></font><br>
<span style="font-size:12.0pt;font-family:"Times New
Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New
Roman";mso-ansi-language:ES;mso-fareast-language:
ES;mso-bidi-language:AR-SA"><a moz-do-not-send="true"
href="http://www.espaido.com/es/intensius.php">http://www.espaido.com/es/intensius.php</a></span><br>
<br>
<font color="#3366ff"><big><big>----------------------------------------------------------------------</big></big></font><span
style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"><br>
</span><br>
<small><font color="#3333ff"><b> <big><big>Agraïm la difusió
d'aquest email a qui creieu que li pugui interessar.</big><br>
Moltes gràcies i una abraçada des de l'equip d'Espaidó.<br>
<br>
</big></b></font></small>
<div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;">
<p style="border: medium none; text-align: center; padding: 0cm;"
class="ecxMsoNormal" align="center"><b><u><span
style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"><span
style="text-decoration: none;"></span></span></u><span
style="font-family: Verdana; color: rgb(255, 153, 0);
font-size: 10pt;" lang="CA">Informació <br>
</span></b></p>
<p style="border: medium none; text-align: center; padding: 0cm;"
class="ecxMsoNormal" align="center"><span style="font-family:
Verdana; color: rgb(51, 102, 255); font-size: 9pt;"><a
moz-do-not-send="true" href="mailto:info@espaido.com"><span
style="color: rgb(51, 102, 255);">info@espaido.com</span></a></span><span
class="ecxlinkcicinmenu2"><span style="font-family: Verdana;
font-size: 10pt;"></span></span><span style="font-family:
Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"><br>
</span></p>
</div>
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"> <br>
</span>
<p style="text-align: center;" class="ecxMsoNormal" align="left"><span
style="font-family: Verdana; color: rgb(51, 102, 255);
font-size: 10pt;" lang="CA"><a moz-do-not-send="true"
href="http://www.espaido.com/" target="_blank"><span
style="color: rgb(51, 102, 255);">www.espaido.com</span></a></span><span
style="font-family: Verdana; color: rgb(51, 102, 255);
font-size: 10pt;" lang="CA"> </span><span style="font-family:
Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"> <br>
</span> </p>
<p style="text-align: center;" class="ecxMsoNormal" align="left"><b><span
style="font-family: Verdana; color: rgb(255, 102, 0);
font-size: 9pt;" lang="CA">Escola de Seitai Espaidó - Cultura
de Vida i Salut – Aprenent del moviment espontani</span></b></p>
<p style="text-align: center;" class="ecxMsoNormal" align="left"><span
style="font-family: Verdana; color: rgb(51, 102, 255);
font-size: 9pt;" lang="CA">Barcelona - Sant Pere de Ribes - Pau
- Suissa<br>
T<span> </span></span><span style="font-family: Verdana;
color: rgb(51, 102, 255); font-size: 10pt;" lang="CA">655.752.396</span><span
style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;" lang="CA"> </span><span
style="font-family: Verdana; color: rgb(51, 102, 255);
font-size: 9pt;" lang="CA"><span> </span>- </span><span
style="font-family: Verdana; color: rgb(51, 102, 255);
font-size: 9pt;"><a moz-do-not-send="true"
href="mailto:info@espaido.com"><span style="color: rgb(51,
102, 255);" lang="CA">info@espaido.com</span></a><span
class="ecxevent-where"></span></span></p>
<h1 align="center"><img alt="Espaidó"
src="cid:part9.00010302.05050405@espaido.com" width="33"
height="69"></h1>
<br>
</body>
</html>