<html>
<head>
<style><!--
.hmmessage P
{
margin:0px;
padding:0px
}
body.hmmessage
{
font-size: 10pt;
font-family:Tahoma
}
--></style>
</head>
<body class='hmmessage'>
<BR>Hola,<BR>
us envio aquest projecte que està fent una amiga. Es molt interessant !!!.<BR>
<BR>
Fins aviat<BR>
Mari<BR>
<HR id=stopSpelling>
To: elena@zart.es<BR>Subject: Projecte ZART Km 0<BR>From: elena@zart.es<BR>Date: Mon, 11 Oct 2010 23:16:50 +0200<BR><BR>
<META name=Generator content="Microsoft SafeHTML">
<STYLE>
.ExternalClass .ecxEmailQuote
{margin-left:1pt;padding-left:4pt;border-left:#800000 2px solid;}
</STYLE>
<FONT color=#000004 size=+1>I aprofito per enviar-te una forta ABRAÇADA i desitjar-te una tardó plena de colors i de viatges quotidians profundament amorosos !!! <BR><BR></FONT><FONT color=#000004><BR></FONT> <BR>El Projecte ZART Km 0, un viatge intergeneracional sobre creativitat, salut i valors compartits, obra nova convocat�ria � ZART-Elena Castelar, proposa una pr�ctica creativa en les condicions m�s favorables i convida a l�experi�ncia d�harmonitzaci� individual i col�lectiva. � Elena Castelar Garriga : Professora de T�cnica Alexander. Graduada per l�escola A.T.C.A.-Alexander Technique Centre Amsterdam- i per la S.T.A.T.-The Society of Teachers of the Alexander Technique-Londres Graduada en t�cniques pict�riques per l'escola d'ART� de Vic Llicenciada en art dram�tic� Institut del Teatre de Barcelona (Interpretaci� ) Postgraduada�� en DCC �Desenvolupament Cultural Comunitari,� ( Ajuntament de Granollers+ Universitat Aut�noma de Barcelona). �� T�CNICA ALEXANDER: ��s una t�cnica de reeducaci� del moviment, equilibri i postura del cos a trav�s de la consci�ncia, restablint la seva flexibilitat natural i pres�ncia. � La T�cnica Alexander ens permet millorar l��s que fem de nosaltres mateixos de forma sistem�tica, pr�ctica i concreta. El professor ajuda l�alumne a sentir amb m�s claredat i consci�ncia la pr�pia unitat psicof�sica, a recon�ixer-la i promoure-la gradualment. Aprenem a apreciar millor el paper que juguen l�actitud i la predisposici� mental a l�hora de determinar la condici� f�sica en qu� ens trobem, i com potenciar una organitzaci� neuromuscular m�s eficient. El conjunt de tensions excessives acumulades �sigui per la causa que sigui� es configura com a organitzaci� neuromuscular pr�pia, i actua autom�ticament com a patr�, com a h�bit inherent a nosaltres. Aquests mals h�bits poden interferir i restringir la nostra salut, el nostre potencial i manifestar-se en dolors puntuals o cr�nics. �� Els principis de la T�cnica Alexander (t�cnica psico-corporal de reeducaci� postural)� posen en evid�ncia l�efectivitat d�obrir les possibilitats innates de relacionar� la creativitat i la salut. � *La creativitat com a capacitat de joc i de transformaci�. � Objectius b�sics � *Aprendre i integrar les bases de la T�cnica Alexander com a eina per obrir la "pres�ncia"(aqu� i ara) �� Propiciar el desenvolupament de l�autoestima i la confian�a. �� Recon�ixer i desplegar les capacitats creatives. �� Fomentar l�escolta, la comprensi� i la comunicaci� en relaci� al grup. �� Con�ixer i experimentar: eines pr�ctiques per descobrir, obrir i� potenciar les capacitats innates. �� Desenvolupar l�empatia necess�ria per a qualsevol transformaci�. � +informaci�: www.zart.es � inscripci� : zart@zart.es </body>
</html>